Η υψηλή πρόσληψη φυτικών ινών μπορεί να βοηθήσει τη λειτουργία του εντέρου, την ίδια την πέψη και να μειώσει τη χοληστερόλη στο αίμα.
Πληροφορίες διατροφής για 100 g:
Ενεργειακή αξία - 1540 kJ / 370 kcal
Λίπος - 6,5 g
εκ των οποίων κορεσμένο - 1,1 g
Υδατάνθρακες - 58 g
από τα οποία σάκχαρα - 1 g
Πρωτεΐνη - 13 g
Ίνα - 10 g
Αλάτι - 0,01 g
Συστατικά:
Βιολογικές ψιλές νιφάδες βρώμης
700 g