Η σπιρουλίνα είναι μονοκύτταρα γαλαζοπράσινα φύκια που αναπτύσσονται φυσικά σε τροπικά και υποτροπικά γλυκά νερά. Θεωρείται πως αυτά τα κυανοβακτήρια είναι μία από τις αρχαιότερες μορφές ζωής στη Γη. Αποξηραίνεται και καταναλώνεται ως τρόφιμο σε διάφορα μέρη του κόσμου εδώ και αιώνες. Στις μέρες μας η σπιρουλίνα είναι εξαιρετικά δημοφιλής ως συμπλήρωμα διατροφής. Η σπιρουλίνα που αναπτύσσεται στη Χαβάη έχει πιο ήπια γεύση και άρωμα σε σύγκριση με την ευρέως διαδεδομένη σπιρουλίνα. Η σπιρουλίνα της Χαβάης θεωρείται πιο πλούσια σε θρεπτικά συστατικά - έχει υψηλότερη περιεκτικότητα σε φυκοκυανίνες. Η φυκοκυανίνη έχει αντιφλεγμονώδη δράση και ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες.
Τρόπος χρήσης:
Η συνιστώμενη ημερήσια δόση σπιρουλίνας Χαβάης είναι 1 κ.γ. την ημέρα. Εάν δεν έχετε χρησιμοποιήσει σπιρουλίνα στο παρελθόν, σας συνιστούμε να ξεκινήσετε με μια μικρή δόση και να αυξήσετε σταδιακά την ποσότητα μέχρι να φτάσετε στο 1 κουταλάκι του γλυκού. Καταναλώνετε το πρωί σε σμούθι ή σε φρεσκοστυμμένο χυμό. Η σπιρουλίνα μπορεί να προστεθεί σε γλυκά και αλμυρά τρόφιμα, όπως επιδόρπια, σούπες, σάλτσες.
Το προϊόν είναι συμπλήρωμα διατροφής. Να μην χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο μιας ποικίλης και ισορροπημένης διατροφής. Δεν προορίζεται για τη διάγνωση και τη θεραπεία ασθενειών. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Να φυλάσσεται σε θέση την οποία δεν προσεγγίζουν μικρά παιδιά. Να μην χρησιμοποιείται από παιδιά και από γυναίκες στη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού χωρίς τη συμβουλή ειδικού. Να φυλάσσεται σε δροσερό και ξηρό μέρος, μακριά από ηλιακό φως. Μην το χρησιμοποιείτε εάν η συσκευασία έχει υποστεί βλάβη.
Διατροφική αξία ανά 100 g:
Ενέργεια - 1393kJ / 333kcal
Λιπαρά - 5.0 g
εκ των οποίων κορεσμένα - 2.1 g
Υδατάνθρακες - 15.0 g
εκ των οποίων σάκχαρα - 0 g
Πρωτεΐνες - 56.0 g
Αλάτι - 2.5 g
Συστατικά:
Σπιρουλίνα Χαβάης (Arthrospira platensis) σε σκόνη
60/125 γρ.
Συνταγή από το ZoyaShop GR
Shake με Σπιρουλίνα Χαβάης
Συστατικά:
1 μπανάνα, ροδάκινο ή άλλο φρούτο
1-2 φλιτζάνια νερό ή γάλα ρυζιού
1 κ.σ. μέλι/αγάβη
κανέλα κατά βούληση
βανίλια κατά βούληση
1 κ.γ. σπιρουλίναΧαβάης
Αναμείξτε καλά στο μπλέντερ και απολαύστε!
