Τα μαύρα φασόλια είναι πολύ νόστιμα σε μεξικάνικα και νοτιοαμερικάνικα πιάτα. Σερβίρετε με τορτίγια ή άλλες πίτες. Προσθέστε στη σούπα ή σε
φαγητά κατσαρόλας.
Συστατικά:
μαύρο φασόλι* (60%), νερό, θαλασσινό νερό.
* βιολογικής καλλιέργειας.
Θρεπτικές αξίες για 100 γραμ.:
Ενέργεια - 365kJ/87kcal
Λιπαρά - 0,5 g
από τα οποία κορεσμένα - 0,1 g
Υδατάνθρακες - 12,4 g
από τα οποία σάκχαρα - 1 g
Πρωτεΐνες 4,9 g
Αλάτι - 0,93 g
Παρασκευάζεται στην:
Ιταλία
400 γρ. / 240 γρ. στραγγισμένο βάρος
