Απολαύστε την τραγανή γεύση από ψημένες νιφάδες βρώμης και ποπ ρυζιού, τα οποία έχουν γλυκαθεί ελαφρώς με ανεπεξέργαστη ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο. Έχει προστεθεί και ένα μείγμα από φρούτα του δάσους - φράουλες, σμέουρα και βατόμουρα - για να ισορροπήσει τη γεύση με μια ωραία φρουτώδη νότα. Φτιαγμένο στο χέρι και με προσοχή στη λεπτομέρεια.
Τρόπος χρήσης:
Για να γίνουν ζουμεροί οι νιφάδες βρώμης, μουλιάστε το μούσλι το προηγούμενο βράδυ. Αν θέλετε να επιταχύνετε τη διαδικασία αμέσως πριν από την κατανάλωση, ρίξτε ζεστό γάλα (ξηρών καρπών) από πάνω ή βράστε το ως χυλό για όχι περισσότερο από 3-5 λεπτά. Μια άλλη επιλογή είναι να το αναμείξετε με γιαούρτι. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε φρεσκοστυμμένο χυμό ή πουρέ από διάφορα φρούτα εποχής, καθώς και να προσθέσετε κομματάκια φρούτων για περισσότερη ζουμερότητα. Χρησιμοποιήστε το μείγμα για να φτιάξετε smoothies, μπισκότα, μπάρες ή προσθέστε το σε μείγματα για διάφορα γλυκά αρτοσκευάσματα. Για να αυξήσετε τη θρεπτική αξία, προσθέστε μια κουταλιά από την αγαπημένη σας κρέμα ξηρών καρπών ή ταχίνι. Το μούσλι είναι ένα υπέροχο ξηρό σνακ για το βουνό ή το πικνίκ.
Διατροφική αξία ανά 100 γρ.:
Ενέργεια - 1838 kJ /438 kcal
Λιπαρά - 17 g
εκ των οποίων κορεσμένα - 7.7 g
Υδατάνθρακες - 59 g
εκ των οποίων σάκχαρα - 22 g
Πρωτεΐνες - 8.7 g
Αλάτι - 0.15 g
Συστατικά:
Τραγανό τμήμα* (νιφάδες βρώμης ολικής άλεσης*, ακατέργαστη ζάχαρη ζαχαροκαλάμου*, ηλιέλαιο υψηλής περιεκτικότητας σε ελαϊκό οξύ*, νιφάδες καρύδας*, ποπ ρυζιού ολικής άλεσης*, αλάτι), φρούτα* (1,5%) (φράουλες*, σμέουρα*, βατόμουρα*), βατόμουρα σε σκόνη* (1%).
*συστατικά βιολογικής γεωργίας
Μπορεί να περιέχει ίχνη ξηρών καρπών, σουσάμι, λούπινο και σόγια.
375 g
