Ηλιόσποροι από αποφλοιωμένο ηλίανθο – κατάλληλοι για κατανάλωση μετά από θερμική επεξεργασία ή ωμοί.
Πώς χρησιμοποιούνται οι Αποφλοιωμένοι Ηλιόσποροι, Ωμοί – Bio:
Κατάλληλοι για κατανάλωση μετά από θερμική επεξεργασία (ψημένοι στο φούρνο ή σε στεγνό τηγάνι) ή ωμοί. Κατά την κατανάλωση ωμών σπόρων, πλύνετε τους σπόρους σχολαστικά κάτω από τρεχούμενο νερό - καταναλώστε τους αμέσως ή αφήστε τους να μουλιάσουν για τουλάχιστον 20 λεπτά (ιδανικά 2 ώρες). Μετά το ψήσιμο, προσθέστε τους σε σαλάτα ή στο αγαπημένο σας φαγητό, και με τους ωμούς ηλιόσπορους μπορείτε να φτιάξετε υπέροχη βίγκαν μαγιονέζα.
Διατροφική αξία ανά 100 g:
Ενέργεια - 2760kJ / 668kcal
Λιπαρά - 63,22 g
εκ των οποίων κορεσμένα - 8,26 g
Υδατάνθρακες - 5,77 g
εκ των οποίων σάκχαρα - 3,86 g
Πρωτεΐνες - 18,99 g
Αλάτι - 0,22 g
Συστατικά:
100% ωμοί βιολογικοί αποφλοιωμένοι ηλιόσποροι.
Αποθήκευση: σε δροσερό μέρος, προστατευμένο από το άμεσο ηλιακό φως
500 γρ.
