Τα καρότα είναι ένα θρεπτικό λαχανικό με ευχάριστη γλυκιά γεύση. Αυτά τα βιολογικά αποξηραμένα καρότα μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε χορταστικά πιάτα, όπως πίτες και βραστά, αλλά είναι επίσης μια καλή προσθήκη σε σούπες και πουρέδες. Με μεγάλη θρεπτική αξία και φανταστική γεύση, τα αποξηραμένα καρότα είναι ένα πολυδύναμο προϊόν που μπορεί να χρησιμοποιηθεί με διάφορους τρόπους, όπως η προσθήκη τους σε ροφήματα, κέικ καρότου, ωμά επιδόρπια και πολλά άλλα. Τα πλεονεκτήματα των βιολογικών αποξηραμένων καρότων:
- Μπορούν να προστεθούν σε μια ποικιλία πιάτων, όπως πίτες, σαλάτες και πιάτα με νουντλς
- Περιέχουν πολλές βιταμίνες και μέταλλα
- Είναι κατάλληλα για βίγκαν διατροφή και χορτοφάγους
Πώς χρησιμοποιούνται τα βιολογικά αποξηραμένα καρότα σε νιφάδες:
1. Ενυδατώστε τα καλύπτοντας τα με κρύο νερό και αφήνοντας τα να μουλιάσουν για 30-90 λεπτά ή καλύψτε τα με βραστό νερό και μουλιάστε τα για 20-60 λεπτά. 2. Μετά το μούλιασμα, σιγοβράστε τα στο φαγητό μέχρι να μαλακώσουν τελείως.
Διατροφική αξία ανά 100 g:
Ενέργεια 815KJ / 195kcal
Λιπαρά 1,45 g
εκ των οποίων κορεσμένα 0,3 g
Υδατάνθρακες 36,82 g
εκ των οποίων σάκχαρα 35,67 g
Πρωτεΐνες 6,82 g
Αλάτι 1,22 g
Συστατικά:
Αποξηραμένα κομματάκια καρότου*
* Βιολογικής προέλευσης
40 g
