Maqui Μούρα - Bio, ZoyaShop ®, 60 γρ.

Τα μούρα παπαρούνας είναι οι καρποί του αειθαλούς φυτού παπαρούνας που ευδοκιμεί στα δάση της Νότιας Αμερικής. Όπως η γεύση και το χρώμα άλλων πορφυρών καρπών όπως τα μούρα acai και τα βατόμουρα, τα μούρα παπαρούνας οφείλουν το χρώμα και τις αντιοξειδωτικές ιδιότητες τους στην ανθοκυανίνη.

Χρήση:

Η συνιστώμενη ημερήσια δόση είναι 1 κουταλιά της σούπας. μια μέρα. Εάν παίρνετε παπαρούνες για πρώτη φορά, αρχίστε με 1 κουταλάκι του γλυκού. ανά ημέρα και αυξήστε σταδιακά το ποσό. Προσθέστε σε φρέσκα, κουνήματα, μούσλι ή χρησιμοποιήστε για να κάνετε παγωτά, κρέμες και ράβδους ενέργειας.

Διατροφική αξία ανά 100 g:

Ενεργειακή αξία - 1584kJ / 378kcal
Λίπος - 9.5 g,
από τα οποία κορεσμένα - 1.5 g.
Υδατάνθρακες - 56.4 g,
από τα οποία σάκχαρα - 37.6 g.
Πρωτεΐνη - 7.1 g.
Αλάτι - 0 g

60 g